皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

最近、インソムニア(不眠症)と呼ばれている村田竜一です。

 

さて今回は2024年1月のまとめをなんとなく書きます。

着地点は不明ですのでよろしくお願いします。笑

 

1月が終わった2月1日。

1月がもう終わったのかと思うのではなく、長かったなーと思ったのが素直な感想。

正月休み、京都、新人研修、インソムニア、他にも何か様々あったような気がします。

 

スタッフの集合写真を撮ったのも1月でした。

なんとなく言い出したことが、あんな大掛かりな撮影になるなんて。

とても楽しい撮影になりました。

協力してくれた皆様本当にありがとうございます。



 

撮影の日は、新しい仲間が1名増えました。

とても明るく、様々な事にチャレンジしている素敵な人です、これからみなさまよろしくお願いします。

 

その次の日からは京都に行きました。

7月ぶりの京都はやっぱり良かった、修学旅行の時しか京都に行ったことのない方は、大人になってからの京都もすごく楽しいのでぜひ行ってみてください。

7月に京都に行った時は、先行入会が始まったばかりで、パソコンを開いて、スマホで電話しながら新幹線を待っていたのが懐かしい。

 

帰ってからは、打ち合わせなどが多かったり、次の週は自分の好きなことが沢山できた週でもありました。

 

そして1月の平均睡眠時間が4時間だった事をApple Watchが教えてくれました。

確かに1日が長いなと感じてはいましたが、まさかこれほどまでとは。

 

寝ないといけないのはわかっているのですが。。。

 

寝ない事で私は気がつきました。

 

『夜中の3時が好き』だという事。

 

自分調べですが、夜中の3時は1日で一番静かな時間。

 

誰からの連絡も来ない、ジムも閉まっている、外も静か、スマホがなる可能性が低いだけでリラックスできます。

 

そんな大好きな夜中の3時を寝て過ごすのも良いのですが、つい起きて自分の時間を楽しんでしまうクセみたいなのができております。笑

 

そんな感じで1日が長くなり1月がとても長く感じたの原因の一つかなと思い、今日も3時を楽しみにしている。

 

それではまた。村田竜一



 

 

 

 

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