こんにちは!
脚本心理士のシノハラリョウゴです!
よく「」謙虚じゃなきゃいけない!」「謙虚であるべき!」
とか聞きますよね。
僕もそうでした。
ずっと、謙虚じゃなきゃいけない!!って思い続けてきた。
結果、誰かに褒められても、
「まだまだです!」「〇〇さんに比べたら全然ですよ…」
っていう言葉を多用してたのね。
今脚本心理学を学び続けているけど、師匠が必ず言う言葉があるの。
脚本変えるには、「何度も繰り返すことが大切。」
人間の脳みそって、頑固なの。
一度聞いたくらいで、簡単に変わらない。
だから、辛い人がなかなか減らないの。
この「繰り返すこと」って、成長に必要な格言でもあるけど…
悪い習慣を繰り返せば、もっと悪くなるの。
「まだまだです!」「〇〇さんに比べたら全然ですよ…」
シノハラの脳みそこんな言葉でいっぱいでした。
そしたら、どれだけ成果出しても満足いかない脳みそになっちゃた。
泳いでも泳いでもゴールにつけば、新しいゴールが待っている。
永遠に終わらない荒れた海を泳ぎ続けてた。
自分が謙虚だって信じてた行為は、師匠に言わせれば…
「自分いじめ。」
そりゃ人生苦しいわ。自分いじめてんだもん。
そんな脚本を書き換え、今ではすっかり元気になりました!
辛いこと苦しい気持ちよくわかってる。
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