やってもた

右手にマウス　左手にピーナツ

ポリポリポリポリ

止まれへんねーーーーん



摂取：1200ｋ㌍　
　　　朝-200　梅干がゆ　えんどう豆とじ卵　サラダ
　　　昼-250　焼きそば1/2（肉の代わりにタコ）
　　　おやつ-400　ピーナツ
　　　夜-350　焼肉定食1/3　ピーナツのせいで全然食えない。　

運動：散歩　サウナ1時間

朝計量時：-2.5㎏　さすがに昨日の食事は少なすぎた。

目標体重まで：-4.5㎏/43日