選手育成ー中級〔2025/3/12〕基本的に、平日２投稿（10時・14時） 土日３投稿（10時・13時・16時）に更新します ★写真しか無いので、この分は12時に例外的に投稿しました。 この投稿をInstagramで見る 両道会空手(@ryodokai_karate)がシェアした投稿
