なかもず(土曜夕方)ー初級〔2024/9/28〕インスタグラムの投稿にだいぶ追いついてきたので、 今週も平日１投稿（11時）、土日２投稿（10時・14時）に更新します。 ※今日は祝日なので２投稿します この投稿をInstagramで見る 両道会空手(@ryodokai_karate)がシェアした投稿
