なかもず(土曜夕方)ー中級〔2024/7/20〕ブログの更新がインスタグラムの更新に追いついてしまったので、 今週は基本的に1日1投稿、毎日お昼前の11時に更新します💦 この投稿をInstagramで見る 両道会空手(@ryodokai_karate)がシェアした投稿
