Moon | マッキー♪の徒然日記

マッキー♪の徒然日記

☆毎日のたわいもないヘイヘイボンボン生活をつつうらうらーにお送りしてます☆
10歳男子、5歳男子をワンオペ育児中
主に育児、たまに美容健康ダイエット。肉体改造と体質改善のためローカーボの食事と筋トレに励んでいます

9月17日


今夜は「中秋の名月🌕」です

そして明日が、満月🌕

そして明日は次男の誕生日🎂←題には関係ない🤣




9月の満月は、ハーベストムーンといいますが

※収穫の時期の満月なので

習慣の浄化にいいとよく言われます


良い習慣

悪い習慣


それを見直すのにいい機会だと言われます


悪い習慣はやめ

いい習慣はやめずに続けるとか

新しく始めてみるとか

シンプルなものです♪



私は月のパワーや太陽のパワーは

信じています

今は科学が進んだし自然環境も破壊されているから、昔よりずっとずっとその影響は少ないでしょうけど



結局、人間も動物だから

少なからず、太陽や月のような大きな存在の

パワーには、影響されると考えます



朝は太陽光を浴びたほうがいいし

月の満ち欠けにはホルモンも影響される



満月や新月の日は

晴れていたら空を見上げています



9月から平日の午前中は、仕事をしていて

昼にはジムにも行き運動もして

昼ごはん食べて、家事をしていたらすぐに

幼稚園に迎えに行く時間で

そのあと夕飯作り、、、お風呂入れて

歯磨きさせて〜とかで

なんだか毎日ハードで、すぐに過ぎ去り

身体がクタクタです



でも、忙しい分時間が限られているので

生活リズムは整っています

疲れているから、すぐ眠れるし



毎日あまり時間もないし、ジムは退会しようかな?とちょっと悩んでいましたが

きっと毎日の運動習慣は、私にとっては

いい習慣のはずなので、そのまま過ごそうと

思い直しました


お金払っていたら、もったいない精神で短時間でも行っちゃうんで🤣

私の好きな名言

ウィリアムジェームスの↓


「心が変われば行動が変わる 

行動が変われば習慣が変わる 

習慣が変われば人格が変わる 

人格が変われば運命が変わる」



これ、本当にそうだなぁっていつも思います



みなさんの自認している

良い習慣、悪い習慣はなんですか?



ちなみに、私は良くもあり悪くもあるのが

夜な夜なドラマを観てしまうことです

趣味だから、いいことだけど

途中でやめきれず、夜ふかしして寝不足になるのが悪い習慣だなって、、、思いつつ、、です



今は、Netflixの結婚作詞離婚作曲をみています

シーズン3まであり、不倫系なんですが

なんだかつい観ちゃって、、、

いま、シーズン3になったら、突如メインキャストの俳優さんが変わっちゃって

なんか、、イメージ違うという格闘中です🤣



今夜も明日の夜も晴れて

綺麗なお月様が観れるといいな❤️

追記)

今夜は観れました🌕



こちらは昼

ダブル虹🌈に遭遇しました❤️

めずらしい