生理前の体調色々

お腹はるなあ。
子宮がギューッとなる感じの張り。

苦しいとかではなくて、

ガスがたまってるとかでもなくて、

子宮がギューなやつ。

相変わらず胸もやや痛い。

手足冷たい（これはもとからか）

ちょこっとイライラし始める。

すごく眠い。

そんなわけで

昨晩は11時半に寝た。

よーねたわ。

高温期が今週期ちょこっと高め

久しぶりに測ったけど

いつもは36.7あたりをウロウロしている。

今回は36.8あたり。

湯船に入るようにしたせいかな？