体がめっちゃかたい私。
体調や体型維持の為にも、やっぱ柔軟性って大事よね
って、最近思い始めた。
毎晩、ストレッチ頑張ってます
1ヶ月は続いてるかな～。
ベリーダンス上達の為にも、柔軟性を磨かなければ
最近は、ところ構わず胸まわしの練習をしてしまう。
胸シミーとか、アンジュレーションとか。
運転中、信号待ちとかしてると、ついつい
（笑）
すっかり、どっぷりベリーダンスにハマってます
運転中の胸まわしは、明らかに変な人だよね
体調や体型維持の為にも、やっぱ柔軟性って大事よね
って、最近思い始めた。
毎晩、ストレッチ頑張ってます
1ヶ月は続いてるかな～。
ベリーダンス上達の為にも、柔軟性を磨かなければ
最近は、ところ構わず胸まわしの練習をしてしまう。
胸シミーとか、アンジュレーションとか。
運転中、信号待ちとかしてると、ついつい
（笑）すっかり、どっぷりベリーダンスにハマってます
運転中の胸まわしは、明らかに変な人だよね