朝、ごはん♪

　　
おはよぉございます♪

昨日は風が涼しく一昨日とはうって変わって、

とても寝やすかった

さて、今日の朝ごはんはツナマヨトーストと…

味噌汁・冷製コーンスープ、

デザートのヨーグルト

(ブルーべりーとクランベリーのジャムを添えて…）

トマトスープを作ろうと思ったのだが、

味噌汁が残っていたので、まずこれを片付けた

昨日から１３週に入った。

4ヶ月になってから、１℃ほど基礎体温が下がった

最初はあせったがネットで調べたら、

4ヶ月からなんとかっていうホルモンが減って、

下がるらしいね