お野菜いっぱいの昨日の夕ごはん(8/16)

今日は久しぶりに良い天気の予報の松山です

松山はまだまだ残暑が続きそうです

昨日の夕ごはんは

お盆に美味しい物いっぱい食べたので、野菜中心の夕ごはんにしました

野菜炒め

野菜サラダ

茄子の煮物（前日の残り物）

桃

体にうれしい「い･ろ･は･す 無糖スパークリング」

機能性表示食品です。

しゅわしゅわ〜

ダイエット中だから、

近ごろはこのドレッシングかけて食べてます。

お腹いっぱい、ごちそうさまでした

ダイエット53日目の今日の朝の体重は

48.90kg(開始時50.45kg)

なかなか減らない

今日から、お仕事4連続勤務

頑張らなくっちゃ

またね