今日の豆腐の炒り煮も、よく食べました♪
しいたけ、えのき、にんじん、長ねぎ、たまねぎ
（以上冷蔵庫にあったもの。こないだと変わり映えしないわね）
すべてみじん切りにして、
豆腐とおだしといっしょにくつくつ煮ます。
今日はしらすを入れました。
普段は鶏挽肉を入れることが多いです。
めんつゆ（うちはパルシステムのつゆ）と
おしょうゆで味付けしてできあがり。
あ、色みにブロッコリーの刻んだのも入れました。
今日はこれと、
さばの灰干し、大根のお味噌汁、ごはん、トマト。
炒り煮もお味噌汁もお代わりして
しっかり食べました。
そして、お風呂上がりに
リビング⇔玄関を
走って何往復もしていたHanano。
よく寝るかな～と思っていたら、
ベッドに入ってしばらくしてから
お腹が空いた、と・・・
