楽しかった＆気持ち良かった
午前中は大雨が降っていたけど、舞踊の先生やオンニ達に会うのも楽しみだから、足取りも軽く、大久保にあるスタジオへ。体調って精神的なところも大きそう…って改めて感じる。
ヨガって、普段しない動きや姿勢が新鮮。無理そう、と思ってもやってみると大丈夫だったり、気持ち良かったり。無理せず、心地の良いところで動きを止めていい、というのがあるからかも。深い呼吸と一緒に身体を動かしていると、だんだんと、気持ちも頭もすっきりしてきます。
最後にあおむけになって目を閉じてリラックスしているところへ、ナツコ先生が歌を歌い始めました。インドの音楽なのか、穏やかで軽やかな歌声に、それまで静かだったBabyが反応して動き出しました。
最近、Babyが明らかに反応したのは、伊勢丹で見たベッドメリーの音や、両親学級で聞いたフルートの音。優しい心地よい音がいいみたい。（だからって、私が話しかけたら静かにならないで～
）ヨガが終わった後は、そのまま舞踊のレッスンが始まるオンニ達もいて、新しい踊りを習い初めているのを、いいなぁ～・・・と横目に見つつ、私は他のオンニ達と、駅前の釜上げうどんを食べて帰りました
次回は3月、出産前にあと1回、行けるといいなあ
