人といても自分でいる

今日はお花見🌸

可愛かった♡ 

娘の幼稚園時代の

友達たち＆ママ友とお花見したんだけど、

少し顔出したら帰ろうと思ってたけど、 

結局夕方までいた。 

途中、

苦しくなりそうなときは深呼吸してた。

過去の話も聞いてくれて

みんな優しかった。

人といても私でいる練習中。

深呼吸しながら。 

みんな悩みがあって

一緒なんだなぁと思った。

そういう話の聞き方ができて嬉しい。

みんな優しかったんだなぁ

世界は優しい 

ありがとう