花見日和な天気、
多摩サイを選択したのはミスでした…
それでも、久しぶりに100㌔越え。
10日 :111km
4月 :397km
累計:3028km
体重:67.0.km
消費カロリー:2675Kcal
疲れたので明日はレストです。
花見日和な天気、
多摩サイを選択したのはミスでした…
それでも、久しぶりに100㌔越え。
10日 :111km
4月 :397km
累計:3028km
体重:67.0.km
消費カロリー:2675Kcal
疲れたので明日はレストです。
今日はどえらい強風でした。
向かい風できついのは頑張れても、
いきなりの横風でふらつかされるのは、
クルマも並走しているので怖かったです。
突然の横風に、
だんだん萎えてきて、
止めて帰りました。
気が早いですが、レースに向けて、
レース機材の最終兵器、
ZIPP303に、タイヤ(コンチ・コンペ)をはめました。
と、簡単に書きましたが、えらく時間かかったし、
指がとても痛くまりました!
外周にのっかるだけだから、
ユルユルよりか、いいけれど…
そして、リム幅がでかく、
ブレーキアーチ解放しても入らない![]()
ま、続きは明日以降にやろう。
8日 :51km
4月 :286km
累計:2917km
体重:68.0.km![]()
消費カロリー:1337Kcal
結局、仕事中
大量間食してしまいました。。。
なので、仕事明けは、
気持ち緩めることなく、
タレずに維持できるギリのペースで練習。
今日は尾根幹で、
2010のスペシャSL3+レーシング1という、
自分と全く同じバイクの方を見かけました。
だから、どうというわけでもなく、
それだけです。。。
もう10日後です、JCRC群馬。
ヒルクライムじゃないから、
体絞れず重いままでも、ま、いいか。。。![]()
6日 :82km
4月 :235km
累計:2866km
体重:67.5km
消費カロリー:1865Kcal