レース前の調整、というか、
相当さぼりますた。。。
すべてローラー。
天気がいいにもかかわらず。。。
4/12
40分LSD
4/13
10分WU、
(2分Vo2Max+Rest2分)×5
10分CD
4/14
10分WU
20分LT
(1分AC+Rest1分)×2。。。5本やるはずが折れました。。。
10分CD。
あしたは実家にMyCar
取りに行って、
あらかじめ機材
を載せておこう。
そして子供の時間に就寝です。
16日が、4時に起きて出発なので。
ところで、
今日、自宅マンションのエントランスで、
トレックマドン、アスタナカラー、
ZIPP404+808、
という、素晴らしいバイクにのったローディを見かけました。
ヒルクライム、って感じじゃないし、
明後日は僕と同じレースだったりして？
オールラウンドに使えると思って、
というか風に煽られるのが怖くて、
303を選んだ僕ですが、
やはりというか、ディープリム、ものすごくかっこいいです、、、
404前後でもよかったかも