表情筋を鍛えるのだ！！

1ヶ月前くらいから使い始めたPAO

朝晩、毎日歯磨きした後にブンブンしています。

1回30秒。

だいぶ慣れてきましたが、なかなかしんどいです。

でも、顔の筋肉を使ってるのがよく分かります♪

『ほうれい線無くなれーっ』と唱えながら

今日もブンブン頑張ります(笑)