最近、年齢からくるものか、暑くて寝苦しいせいか
夜の眠りが浅く寝不足気味。
そんなことを知り合いの薬剤師さんに相談したら
生ロイヤルゼリーが自律神経のバランスを整えてくれるので
いいんじゃないかと教えてもらい早速購入してみました♪
生のロイヤルゼリーは少し値が張りますが
女王蜂が一生食べ続けるという特別食で
働き蜂より5日間も早く成虫になり
1日に約1500個以上の卵を産み
さらには働き蜂の約40倍も長生きするそうです。
少し酸味がありそのままでは食べにくいので
私はヨーグルトに入れて毎朝食べています。
空腹時のほうが吸収しやすく
熱に弱いので一緒に熱いものは取らないほうがいいそうです。
取り続けてかれこれ1ケ月。
ちょうど1本無くなりましたが
ずいぶん眠りの質が良くなりました！！
あまり効果を感じやすいタイプではないので
自分でも驚いています！！
今、2本目を注文中。
早く届かないかな～♪