本日、ダイエットエンド5回目。
今日はヒップアップも取り入れた
ちょっと恥ずかしいスタイルでのブルブルだった
最近、なんだかんだと忙しい。
そんな時間を決めて通えない私にはもってこい。
お店に行く15分ほど前に予約をしてから向かうだけ
ここ2,3日外食が続いている。しかもよく食べているますが
体重・体脂肪ともにほぼ変化なし
しかし、ダルダルンの私の腹筋が少し引き締まってきたような
立って横から見たぽっこりお腹が少しまし(;^_^Aかも。。。
本日、ダイエットエンド5回目。
今日はヒップアップも取り入れた
ちょっと恥ずかしいスタイルでのブルブルだった
最近、なんだかんだと忙しい。
そんな時間を決めて通えない私にはもってこい。
お店に行く15分ほど前に予約をしてから向かうだけ
ここ2,3日外食が続いている。しかもよく食べているますが
体重・体脂肪ともにほぼ変化なし
しかし、ダルダルンの私の腹筋が少し引き締まってきたような
立って横から見たぽっこりお腹が少しまし(;^_^Aかも。。。