2週間ほど前に夫から家族全員コロナにかかりました。
症状は咳、高熱、喉の痛み、痰が絡むなどでした。
私は3日ほどで症状は終わり、軽い方でしたが夫は1週間ぐらい症状が残りました。
そして義母さんにも移してしまいました。夫がまだコロナとわかっていない頃病院の付き添いをしてその時移ったようです。
施設に入っているので食事も部屋食で隔離生活だったそうです。他の人に移すといけないので仕方ないですね。
どこも施設はコロナに敏感に反応します。集団感染して死者を出したところもあるから他の人に移さないようにしなければなりません。
その後、私は鬱の症状が酷くなってしまいました。
無気力、不安、じっとしていられない、大声でわーっと言うなどです。半分寝たきりですが全く眠れません。
今日通院日なので主治医に相談してみようと思います。
昨日に引き続き今日もジムに行き、負荷を上げました。
明日筋肉痛怖い、、、今既に痛いw
疲れたけど精神的にはすっきりさわやか。
梅雨に入ったらお休みして家ヨガにするかも。
夕方から曇ってきたから明日は雨かなー。
行けるうち行っておこう！
最近、朝晩涼しくて、朝はカーディガンを羽織っていないと寒いくらいです。昼間は暖かいけど日陰は涼しいのでちょど良くて日中眠いです、、、午前中はほとんど寝てられます。何も出来なくなるのでイカンイカン。
気候がいいのは良いけどもうすぐ梅雨でしょうに雨があまり降らないですね。
お庭には花が沢山咲いていて綺麗です。このままお天気が続くといいけど何だかソワソワします。
昨日は夫と沢山お話したので気分が上がってます。
今日は夫とコメダ珈琲へ。
こないだTで見て行きたかったんだー。
私はミニ シロノワールと珈琲を。
夫はたまごサンドと珈琲を。
ブレンド珈琲も酸味もなくコクがあって香ばしく美味しかったです。
今日は天気も良くてストレス解消になりました。
