昨日の潮干狩りのせいか、太ももの筋肉が痛い。
少しのことであちこちに痛みが出ることに歳を感じる。
今日は朝から気分が優れず、メイラックス半錠、デパス０，２５を呑む。
少量だからだと思うが、最近抗不安薬の効きが悪い。気休め程度だ。
夜にリフレックス１錠を呑んで、ただでさえ眠いのに、さらに眠くなる抗不安薬をのまなくてはならないのが辛い。
今日は息子の幼稚園の習い事の体験なのだ。それが憂鬱なのである。
習い事も何もしていなかったので、何かさせようか思っていたところではあったが。
仲良しのお友達が入ることになると、自分も行きたいと言ってきた。
今日は体験で、親も見学することになるのだが、もう一人同じクラスの子も体験するらしく、
その子のお母さんとちゃんと話せるのかが、不安。
あー、いちいちこんな小さなことで悩む自分が情けない。もう１錠デパスを呑むか悩む。