GWにどこにも行けなかったので、木金学校も休みだったし2泊3日でキャンプ行ってきた！
長男と乗馬に挑戦して、1時間半馬に乗ってたからお尻痛い、、、笑
キャンプ中も嘔吐は無し！
毎日4本はビール飲んでたし、お菓子も食べまくり！過食になるのかな？
プールサイドでゴロゴロしながらビール飲む、最高だった！子供らは入ってたけど、寒くてプールは入らなかった。デブのルーティン笑
でも最近確実に太ってきてるのが分かるから、そろそろダイエットしないと、、、
生理１日目
朝ごはん なし
昼ごはん 過食嘔吐
•納豆パスタ
•焼き芋
•ビスケット
•チョコパン
夜ごはん 普通食嘔吐
•白ごはん
•豚と野菜の炒めもの
•ビール
嘔吐後にアボカドのおかか和え食べた。カリウム補給。