ハリオーム。
ご訪問ありがとうございます。
RYOです♪
月一陰ヨーガクラス。
朝晩の冷え込みが
少しずつ厳しくなって
きましたね。
寒い季節は体を縮めて
強ばりやすくなります。
体の心部から解し
蓄積された疲労を
回復し自律神経バランスを
整えませんか♥
運動が苦手な方も
始めやすいのが
運動量の少ない陰ヨーガです。
あくせくとした日常から
離れ、穏やかなひとときを
ご一緒しましましょうﾟ･*:.｡❁
癒しのヒーリング楽器、
クリスタルボウルの音色も
どうぞお楽しみに･*:.｡❁
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11月4日(木)
19:00-20:30(90分)
クリスタボウル✖️陰ヨーガ
吉田町大幡 大智寺
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ॐ नमः शिवाय
オームナマシヴァーヤ
ナマステ RYO