ございますニコニコ


今朝は、ホテルにおろしているパン工場からいただいたパンにマーマレードをつけて頂きましたニコニコ



そして、今日は夜勤なので、お昼も家で食べました音符飲み?飲み屋?仕事?-20101031085416.jpg




トマトが高いけど、栄養満点なので


チキンのトマトソース煮を作りましたキラキラ


「トマトソース煮」と
いえど、クックパットでレンジに入れるだけひらめき電球



鳥肉を塩、コショウで下ごしらえしたら
クックパットにオリーブオイル、白ワイン、コンソメブイヨンを入れるだけパー



後はレンジに入れて出来上がり音符


私はバジルが好きなので、自家製バジルもトッピングしてご飯にかけちゃいましたにひひ飲み?飲み屋?仕事?-20101031133640.jpg



ご飯の量を少な目にして、チョコレート味のデニッシュは、デザート変わりに食べましたニコニコ