整体通い
産後は「骨盤がゆがみやすい」とかって、よく聞きますよね。
いちおう入院中から骨盤矯正ベルトみたいなのもしてたし、
まあ、自分にはあまり関係ないか~と今まで思ってたのですが・・・・
ここ2週間ぐらいで、今更ながら急に足腰がガタガタになりまして(汗汗)・・・・
重くなってきたりょうをひたすらスリングで抱っこし続けているからなのか、
それとも授乳の姿勢が悪いからなのか・・・・
単に今更ながら疲労がたまってきただけなのか・・・・・よくわかんないけど・・・・
座ってられないぐらい腰が痛くなってきたので、とうとう、
整体(カイロ)に通い始めました!
調べてもらうと
どうやら「骨盤」だけじゃなくて「仙骨」もヘンな位置にあるみたいで・・・
先生(女性です)いわく、
「一気にバキバキっ!と治すとかなり痛いし無理がかかるので、まずは筋肉をやわらかくしてから徐々に治していきましょう」
とのことでした。
はあ・・・・・歳かなあ・・・・・
子育ては体力勝負だしい。
もっと若いうちに産んどきゃよかったかも、とつい思ってしまう瞬間でした![]()