こんにちは。
ライフオーガナイザー®️の
こうの 亮子です。
「掃除する時間ないんです」
って、はなしをよく聞きます。
片づけの自助会をしていたときも
よく聞いたお悩みが、
「掃除をする時間がない」
「モノが多くて掃除ができない」
「掃除をはじめると色々気になってやめられない」
という内容が多かったです。
私のオススメは
5分でも掃除をすること。
(イメージ)Photo by pixabay
掃除も習慣化のひとつとして、
小さな箇所から
今日は、拭き掃除
明日は、洗面台
次の日は、棚の上を拭く
などなど、
違う場所を
5分掃除を繰り返していくと
毎日続けたとして、1週間で35分間掃除をしたことになります。
35分まとまった時間を取れなくても
1日5分なら、取れそうではないですか？
タイマーで5分測って
それで終わり、
やらないよりまし！と
割り切るのもひとつ。
参考になれば幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。