こんにちは。
ライフオーガナイザー®️の
こうの 亮子です。
「掃除する時間ないんです」
って、はなしをよく聞きます。
片づけの自助会をしていたときも
よく聞いたお悩みが、
「掃除をする時間がない」
「モノが多くて掃除ができない」
「掃除をはじめると色々気になってやめられない」
という内容が多かったです。
私のオススメは
5分でも掃除をすること。
掃除も習慣化のひとつとして、
小さな箇所から
今日は、拭き掃除
明日は、洗面台
次の日は、棚の上を拭く
などなど、
違う場所を
5分掃除を繰り返していくと
毎日続けたとして、1週間で35分間掃除をしたことになります。
35分まとまった時間を取れなくても
1日5分なら、取れそうではないですか?
タイマーで5分測って
それで終わり、
やらないよりまし!と
割り切るのもひとつ。
参考になれば幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。