糖質制限10日目の食事

【10日目 朝食】

サラダ

ブランパン

目玉焼き

味噌汁

今日、ドレッシングを、オリーブオイル、粉チーズ、タバスコでやってみました。

オリーブオイルは便通にいいということで、

オイルなのでカロリーは気になりますが、

便通のためにかけてます

【10日目 昼食】

今日は外でランチ…

サンドイッチ2個いただいて終了。

【10日目 夕食】

なし

ガマンガマン！