こんにちは
涼です
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます😊
花粉症の人が
周りでも年々増加しているように
思うのですが…
私も
十数年（いや、それ以上）
毎年毎年
苦しんでいます😰
ただ
以前に比べると
日に２回も
耳鼻科を受診しなければいけなかったほど
酷い症状が出ることは
少なくなって
やれやれ💦
という感じなのですが
これも
毎日ヨーグルトを摂るように
しているからですかね⁉️
インフルエンザの流行る時期には
Ｒ１が欠かせない私
高いのに毎日１本飲んでました
花粉症の始まりそうになる前からは
こちら
雪印メグミルクさんから出ている
乳酸菌
ヘルベヨーグルト
こちらを
愛飲中❤️
身体が冷えてるとダメだ…というのを
チラッと小耳に挟んだので
ジンジャールイボスティーを
毎日ボトルに入れて
職場に持っていったり
ドクターベルツさんの
DHA７０
コレステロール値が気になるお年頃なので
服用中なのですが
アレルギー体質にも効くと
こちらも小耳に挟んだので
ただいま
３錠から４錠に戻して（説明書通りね）
います💊
ただ私の症状の出方が
天気が良いからとか
強い風が吹いていないから大丈夫‼️
というわけでも
朝から全然鼻をかんでないわ🙌
と思っていても
突然スイッチが入って
壊れた蛇口のようになるので
どれが効いているのか
効いていないのか
まだまだ
人体実験は続くのであります😃
美容順子さんの
記事です😍
