んまぁ〜
プレドニンとやらは
私を眠らせてくれない
就寝時の最低心拍数が
80/分
ですよ
通常（過去の測定より）
心拍60まで落ちて
体も脳も休みたい
ところがどっこい
80じゃ
体が休まらない
脳が休んでない
必ず3時間くらいで
一度起きるし
二度寝にすぐ
入れない時もあるし
だから、いつ何時でも
ちょっとでも寝て
かだらを休めて
免疫力を維持しなきゃって思いまして
日中のカフェイン抜いたら....
日に２〜３回、
シエスタ（←昼寝）ですよ
30分でも1時間でも
寝ると全然違うんです
とにかくプレドニンの
交感神経を刺激する効果は
絶大です
だから
HiGH&LOW
超絶動ける日と
なんとなく動きの悪い日を
交互に過ごしてる感じです
動ける日に
仕事してるかって
いやいや
家中の掃除
しちゃってますよ
5年ぶりに掃除すんじゃね〜
ってところばっかり掃除したり
膝ついて
床の吹き上げと
犬が滑らないように
WAXかけちゃったり
リンレイから
お手頃価格の
滑り止め水性ワックス
出ちゃってて
ビックリこいたわ
全く仕事は後回しで
ガンガン家事
しちゃってました
誰か家事でお金くれ〜
世の主婦の心の叫び！ダスキンに外注
換算してみろ！
換算してみろ！目ん玉飛び出るぞ！
そんなこんなの
プレドニン30mg/dayの日々も
14日間で終わり......
今週火曜から
プレドニン5mg減って
25mg/dayの服用
スタートしました
これも14日間の予定です。
まだ就寝時の心拍数も
変わらずですね。
そして相も変わらず
食べるの好き！
すぐお腹空く〜
体重減らない
あの〜
よくいうじゃないですか。
「あなたの明日はいつですかっ
」
」何事も明日からって
言い訳することに対する言葉ですが
私はいつから
ホットヨガ再開すっぺかなぁ〜
ってずっと考えてまして....
火曜日に
えいやっ
って気持ちで予約したら
まんまと遅刻しまして
入れず.....
気を取り直して
水曜日に行ってきました
超右利きなので
右側バランスや体幹は残ってたらしいですが
左側がぐらぐら
できない自分に
イライラ〜
でもやりだすと
ハマりだす私
調べたら
９月末から
パッタリ行かなくなってたみたい
まぁ〜恐ろしや恐ろしや
なんとかこのまま
通い続けて
７Kgは体重落としたいです
本当は毎晩ホットヨガ行って
帰ってきたら
お風呂入って
ベッドイン！
できたら
あっという間に
ダイエットできて
天国なんですけどねぇ〜。。。
どっかの誰かさんが
「女が夜な夜な毎晩出かけるなんて...」
って言いだすと思うので
願望だけにとどめます
はぁ〜
See you 
*****スケジュール*****
2月24日、大学病院へカルテ作り
入院手続き・PCR検査
2月25日、MRI撮影・オキュロ東京さん診察
2月26日、東京女子医科大学病院
入院、骨密度測定、
2月27日、AM負荷検査、
PMソルメドロール1,000mg点滴、
2月28日、AMソルメドロール1,000mg点滴
3月01日、AMソルメドロール1,000mg点滴、
PCR検査、退院、
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3月6日、PMソルメドロール1,000mg点滴
3月7日、AMソルメドロール1,000mg点滴
3月8日、AMソルメドロール1,000mg点滴、
PCR検査、退院、
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3月13日、PMソルメドロール1,000mg点滴
3月14日、AMソルメドロール1,000mg点滴
3月15日、AMソルメドロール1,000mg点滴、
退院、
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私の甲状腺眼症の治療スケジュールはこちら
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