\ がんばりすぎてきたあなたへ /
50代からは“私時間”を🌈
“私らしく生きる”
人生をリスタート 🌈
色彩心理インストラクター
講師 看護師歴24年
彩光Feeling
石河諒有子 (いしかわりょうこ)
私のスマホの色、紫からピンクへ
心の移り変わりと色彩心理のお話
こんにちは！
彩光Feeling（いろひかりフィーリング）
色彩心理インストラクターの石河諒有子です
看護師として24年間
たくさんの女性の心と身体に
向き合ってきました。
そして、私自身も子宮癌を乗り越えた
経験があります。
「がんばりすぎてきた女性に
“私に還る、思いだす”時間を届けたい」
そんな想いで、日々活動しています。
今日は、私のちょっとしたエピソードから
色彩心理の面白さをお伝えできたら
嬉しいなと思っています。
最近スマホを変えたんですが
毎回色が変わっています
皆さんは、スマホの色ってどうやって選んでいますか？
私はその時の気分や心境が
色に現れることがよくあります。
以前使っていたiPhone 12は
きれいな紫を選びました。
ケースももちろん紫！
この紫の時期は、
家族や周りの方々
そしてこれまでの人生で経験してきた
様々な出来事に対して、
ほんとに色々ありました。
今は心からの感謝の
気持ちでいっぱいです。
「ああ、本当にありがたいなぁ」って
しみじみと感じる毎日。
でもね、そのあとすぐに
新しいiPhone 17eのピンクに
買い替えたんです。
私の中では、この紫からピンクへの変化に
すごく意味があったように
感じています。 紫からピンクへ。
心のエネルギーの移り変わり
色彩心理で見てみると、
この色の変化は、
私の心の動きをまさに表していたんです。
紫は、「統合と感謝」の色と言われています。
情熱を表す赤と
冷静を表す青が混ざり合った色で
虹の七色の最後の色でもありますよね。
これまでのすべてのプロセスを経験し
それらに意味があったと受け入れる状態。
それが「感謝」なんです。
奉仕や献身、深い感謝と結びつく色
なんですよ。
だから、私が紫を選んだときは
色々と家族に献身、奉仕してきて
色々と大変なことをこの5年の間を
乗り越えて今
まさに「すべてに感謝」という気持ちが
強く表れていました。
そして、次に選んだピンク。
ピンクは
「無条件の愛」
「自己受容」
「やさしさ」の色。
自分自身を優しく受け入れる色なんです。
「感謝のあとに、自分らしくありたい。
自分をもっと大切にしたい」
紫からピンクへの変化は、
そんな心の声だったのかもしれません。
がんばり屋さんのあなたへ
届けたいメッセージ
この「すべてへの感謝」から
「自分自身への愛・やさしさ」
へとエネルギーが移っていく流れ。
これは、私が皆さんに届けたいメッセージと
深く重なっています。
「がんばりすぎてきた女性が、“本来の私”を思い出す」
まさに
私自身がこの道を体現しているんだなぁと
改めて感じています。
日々の忙しさの中で
つい自分のことを後回しにしてしまいがちな私たち。
でも、まずは自分自身に優しく
自分を愛することから
彩り豊かな毎日が始まるんだと
私は信じています。
あなたにとっての”私に還る”色は
何色ですか？
もし、今のあなたが
「なんだか疲れたな」
「もっと自分らしく輝きたいな」
と感じているなら
色彩心理を通して
あなたの心の声に耳を傾けてみませんか？
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様々な方法であなたの
「彩りのある豊かな生活」を
サポートしています。
ぜひ一度、Alice Feelingのセッションや講座に
いらしてくださいね。
心と身体を健康に
そして彩り豊かな毎日を一緒に
見つけていきましょう！
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ありがとうございました❤️
