サークル活動2024/8 | 「50代の闘心」村上リョウのブログ
AmebaAmeba 20th Anniv.ホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

「50代の闘心」村上リョウのブログ

ＨＯＳＯＫＡＷＡジムに所属するキックボクサーです。50代ではありますが、今なお現役。　キックのことを中心に様々なことを綴っております。

サークル活動2024/8

キックサークルの指導へと。

天候に恵まれた五月晴れ☀️の1日。

皆さん、気持ちよく汗をかけそうな日です。

アップ→筋トレ→ミット打ちなどを行う。

いい感じに運動できましたかな😃

これからの季節、水分補給をしながら、たくさん汗💦をかきましょう😁