火曜日トレ | 「50代の闘心」村上リョウのブログ
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「50代の闘心」村上リョウのブログ

ＨＯＳＯＫＡＷＡジムに所属するキックボクサーです。50代ではありますが、今なお現役。　キックのことを中心に様々なことを綴っております。

火曜日トレ

朝活🧘‍♀️

そして、負荷💪を

このところ、ストレス度高いな😑