サークル活動5 | 「50代の闘心」村上リョウのブログ

「50代の闘心」村上リョウのブログ

HOSOKAWAジムに所属するキックボクサーです。50代ではありますが、今なお現役。 キックのことを中心に様々なことを綴っております。

キックサークルの指導へ。
⛄道と思いきや、路面に⛄はなくてアプローチしやすかった😊
皆さんは、ロープにてアップ🎶
内回し&外回し🌀
パンチ👊ミットしてからのローキック&ミドルキック👣を。
ラストは、補強運動💪💦

いつもながら皆さん、わいわい楽しく、積極的に取り組んでくれるので、有りがたいですわ😀