明日あさっては | パーソナルトレーナー茂木遼 Blog 【向上心】

パーソナルトレーナー茂木遼 Blog 【向上心】

新丸子・武蔵小杉パーソナルトレーニングジム『SP-Body』でトレーナーをしています。
・日々の生活や健康づくりに関する記事を投稿
・運動初心者にわかりやすい指導がモットー!!
【Smart Performance Body】
活発で洗練された、能力の高い身体作り

下北沢・新丸子で活動中の
パーソナルトレーナー茂木です。


いつもありがとうございます。


今年も残り半月ばかり。

ブログの更新サボり気味。
 




ここにきて都内も真冬の寒さで

毎朝、起きる時は気持ちとの戦いです。

なんとかドローくらいです。笑








明日あさっては、お休みを頂き

2日間、大宮でセミナーです!



楽しみにしていたので

しっかり学んできます。



 




日曜日はオフにしていますが、

最近は、なんだかんだでお休みが無く、

セミナーや
 
見に行きたかった

先輩のスポーツモデルの大会の応援にも

行けませんでした。
 
 
 
 
今週末はしっかり吸収してきます。
 


 
 
そして、
 
今年もここまでどうにかやってきたので、
 
残り僅か
 
環境に感謝し駆け抜けます!
 
 
 
 
 
 
インフルエンザの流行期入りという
 
ニュースもあったので
 
気を付けます。
 
 
 
 
 

 
 

 - ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

 
■パーソナルトレーニングのお問い合わせやご相談はこちらへ■
 

パーソナルトレーナー茂木遼(もてきりょう)

 
パーソナルトレーニングの活動日時と場所は>>こちらへ
 
- ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-