下北沢・新丸子で活動中の
パーソナルトレーナー茂木です。
いつもありがとうございます。
SP-Bodyのホームページに
ヒップアップに関するコラムを載せました。
今回は中臀筋の働きです。
是非、参考にして頂き、
夏までにヒップアップを(^^)
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下北沢・新丸子で活動中の
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