こんばんは☆彡.。
今朝は娘ちゃんを送り出したあとは、のんびり過ごせました♡
朝ごはんも昼ごはんも食べなかったわ。
朝はクノールのポタージュを飲んだけど、お昼ご飯は食べなかったです。
お昼前まで、コタツでゴロゴロして、ちょっと買い物へ
帰宅してから、少しだけのんびりして、ちょっと気になったものを作りました。
やせ出し汁と言うのを作ってみました。
かつお節と煮干しときざみ昆布と緑茶の茶葉を使って作るものです。
かつお節と煮干しをフライパンで５〜6分程炒めて、かつお節がパリパリになったら、全ての材料をミキサー入れて粉末になるまでミキサーにかけます。
出来上がったら、大さじ1をコップに入れて、熱湯のお湯を150〜200ml注いで、スプーンで混ぜて少ししてから飲みます。
身体が温まる感じで、わたし的には出汁の粉末が溶けてない分は飲みきれなかったけど、味は想像してたのよりは美味しかったです。
明日からも頑張ろ！
今日もありがとう♡