外反母趾手術 術後半年 通院終了しました
かなり久しぶりの投稿になってしまいました。術後４ヶ月が経過した頃から回復具合に大きな変化がなく、もう通院しなくてもいいんじゃないかなぁなんて勝手に思うことが多くなってました（ごめんなさい）先生のおっしゃるとおり術後半年まで月１回の通院を続け、先日（と言ってもかなり前になりますけど）ようやく終了となりました。今後は患部が腫れるようなら来てねとのこと。また、インソールの作り直しの時期が来たらリハビリも兼ねて受診してくださいとのお話でした。ずっと気になっている付け根のぽっこりは、今のところ大きな変化なく経過しています。術後３ヶ月のレントゲン写真と比較してみたところ、変わってませんでした。３ヶ月が経過するまでは、目に見えて変化していたのですごく不安だったけど、今はこれが私の足と受け入れてますあとは、やはり可動域が狭くなっていることもあるのか、歩くと地味に痛いです。曲がっているところだけじゃないような気もする骨だけじゃなくて、周辺の組織も元に戻るのに時間かかるんでしょうね。しゃがみ込みストレッチは、だいぶ曲がるようになってきました。痛いけど毎日寝る前に、親指を上下にググーッと曲げることと、親指を外側に引っ張るストレッチも続けています。ちなみに、最後のリハビリ時、理学療法士さんが私のレントゲン写真を見ながらこんな説明をしてくださいました。私の場合は、このぽっこりを完全に治そうと思うと、足首のほうへ繋がっている他の骨もいじる必要があるし、足首のほうにも問題があるので大工事になるそうです。なので先生は、術後の機能その他もろもろのことを考慮したうえで手術したということだそうです。また、ぽっこりしたところの骨をもっと大きく削ったら、足の形はきれいになったけど、指が曲がらないとか機能に問題が出てしまうとのことでした。その説明を聞いて、なるほどとようやく合点がいきました。なんか、すっきりしたって感じ理学療法士さんたちにはメンタル面でも本当に助けていただいたなと感謝です。外反母趾と言っても患部だけの問題ではなくて、足全体を見る必要があるんだな、個人差が大きいんだなと改めて思いました。ただ、もっと早く、できたら術前にこのことを知っておきたかった術後に作ったスニーカーがとっても良くて、最近はそればかり履いてます。同じ靴屋さんで、サボサンダルもオーダーしたので届くのがとっても楽しみ靴に関してはまた改めて投稿していきます。最近の足床から浮かした状態と、立った状態
