美容と健康を考える璃瑠のネタブログ -154ページ目

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15Feb
- 英国ロック・アイテムの祭典「THE BRITISH ROCK 2017」が開かれます。
  今日のイチオシDreamNewsポール・マッカートニー来日記念！英国ロック・アイテムの祭典「THE BRITISH ROCK 2017」開催決定！株式会社JAMSHOPPING
- 丸々もとおさんによる光のチューリップガーデンがハウステンボスで開催
  今日のイチオシDreamNews夜景評論家・丸々もとおプロデュース『光のチューリップガーデン inハウステンボス』開幕！一般社団法人夜景観光コンベンション・ビューロー
12Feb
- サラダ的なのと飲み物イン＠オールブランアンバサダー
  オールブランアンバサダーに登録しています。今回はちょいたしをメインで使ってみました。オールブランはマヨネーズと相性が良い茹でキャベツとマヨネーズだけのシンプルなサラダですが、ブランの足しがよく合います。キャベツが生ではないので、食感のプラスとしてもおすすめ。クルトンのような感じですね。レタスチャーハンならぬ、キャベツチャーハンにも合いそうです。ダイエットにはよくないかも？と思ったら、ハーフタイプとか使うのもありかと。ブランフレークはカフェオレとご飯の代わりにすると、どうしても米が食べたくなってしまうので、お菓子や飲み物の代わりにしていることが多いです。今回は、ホットなカフェオレにちょいたしで。飲み物に入れる事で、その分お菓子が食べたくなくなる…かも。ブランフレーク自体が甘いので、カフェオレは砂糖なしで飲めるというメリットもあります。
04Feb
- 温活飲料「ヌクリーナ　ティー」を飲んでみました
  体を温める温活に良いと評判のヌクリーナ　ティーを飲んでみました。薬用感のあるアップルティー1回分ごとに個包装されているのが特徴です。スティックタイプなので、使う分だけ持ち歩きとかもできそうですね。紅茶のようなとあるように、粉末はうす茶色をしています。水あるいはお湯で溶かした場合は、通常、あるいはやや濃い目の茶色に。牛乳で溶かした場合は、粉末と同じぐらいの色合いですね。味だけでみると、材料はみかん＋りんご＋黒糖＋ほかの甘味というイメージをすればよいかと。紅茶の中でも、フルーツティに近いです。生姜の独特な風味も相まって、やや薬を飲んでいる感じもしますね。ホットの場合は、香りがより強く感じられます。基本は水かお湯ですが、牛乳で割ってしまったほうが、人によっては飲みやすいかもしれません。牛乳はアイスの方が良い？説明を見ると、ビタミンCが含まれている関係で、牛乳はホットよりアイスの方が良いとのことです（ホットミルクだと粉末が溶けにくくなってしまうのだとか）。冷たいのを避けたい場合は、粉末コーヒーなど同じように、と少量のホットミルクで混ぜてから冷たいのを加えて温度調節をするわけですね。ただアイスでも飲めるというか、推奨ってことで、夏場でも体内環境を整えることができるってのは便利だと思います。夏だって冷え性とか、問題が起きるときは起きますものね。1日の目安は1本から2本ということで、朝晩で飲ませていただいてます。なぜヌクリーナが温活によいのか？公式サイト（申込も可能です＞＞https://shop.kenpria.com/ext/nukurina.html）など、説明を見れば良いという話ではありますが、最後にちょこっと触れておきますね。生姜自体が体を温めてくれるというのは、よく知られた話ですが、それはショウガオールという成分によるものです。ジンゲロールという成分に熱を加えることで生まれるんですが、通常の生姜では含んでいる量もたかがしれていると。そこでヌクリーナティーでは成分を能力して、なんと6倍もの含有をしているんだそうです。生姜生活に飽きてしまった方は、フルーツ味のヌクリーナもどうでしょうか(笑)またみかんに含まれるビタミンPことヘスペジリンも温めてくれる効果があるそうです。冬はこたつでみかんって、生活の知恵だったんですね。ヌクリーナティーでは青みかんの成分を採用しています。水に溶けやすいのでドリンクにピッタリであり、また吸収率も高いので、みかんをしこたま食べるよりも効率がよいのかも。次の2つは、知らない方も多いかもですが、パロアッスルと甘草です。前者は南米の肉料理中心生活には欠かせないハーブとして古来から親しまれているのだと言います。肉料理に良いということは、燃焼効果があるのかな？また甘草は、そのまま甘さに特徴がある植物です。みかん由来のヘスペジリンや、別途ビタミンCなどが入っているのに甘いのは、黒糖だけでなく甘草のおかげもあるのかも。めちゃくちゃ糖度高い植物ってきいたことがあります。そんな甘草も、味の調整だけでなく、温活をサポートしてくれるんだそうです。数日～一週間ぐらいの結果私の場合どうだったのかというと。まだ飲み始めということもあって、冷え性ケアまでには至っていません。（1箱が1ヶ月分ぐらいなので、効果の程度は使い切ってから判断したほうが良いと思います。）個人としては、手足の先と、肩から二の腕にかけてが特に冷えがちなのですが、流石に末端部分はまだ冷たいですね(苦笑)ただ二の腕部分とかは、さほどでもなくなったかなーという印象。え、服を着ているからですか？(笑)あとは、リラックスしやすくなりましたね。特別癒しの何かをしているわけではないので、日中の活動がしやすくなったり、夜にほどよく疲れて眠れるっていうのは、ヌクリーナの影響なのかなーと思っています。冷えもそうですが、だいたいの問題って生活習慣を整えれば治るともいいますから、ダイレクトに冷え対策というだけでなく、内側から生活態度を見直すっていう意味でも良いのではないかと感じました。もしまた変化があったら、追記しておこうと思います。
11Dec
- Kyo Tomoの真水素フェイスマスク
  今回はこちらです。真水素フェイスマスク乾いたタイプのマスクポイントとしては、水素という成分が入っているにも関わらず、乾いた状態で提供されるということがまず1つ。美容マスクにありがちな、出すときにベトベトして服や髪の毛についてしまうという心配がありません。顔に装着するときは、水やお湯、持っている化粧水などを上から付けることで落ちないようになっているわけですね。水は手で付けても良いのですが、アトマイザーがセットになっているので、水を入れて吹きかけても良いです。お風呂でも使えるので、温まりつつ美容という選択も可能。ただ、今回3枚セットを使ったのですが、3枚を重ねて折りたたんでいるので、袋から出す際は全部出してから1枚取ることになります。いくら水を吹きかけないと効果が出てこないとは言え、使わないものを空気にさらしやすくするのはどうなのかなと思ったり。見えないほこりとか、乾いていれば付かないから良いってことなのかなあ。フリータイプなので細かいところに注意さて、水をつけて顔に定着させるわけですが。男女問わないタイプなので、かなり大きいです。水素ですから、髪の毛や首につけても、むしろ良いことずくしであり、そこは良いのですが、反面、平均に沿って目の形を切り抜いたり、鼻部分に切り込みを入れているので、そこに合わせなくてはいけないという不便さもあります。私の場合、鼻の脇の頬部分に隙間が出来てしまいました。寄せようとすると、鼻下の部分が重なったり。重なること自体は良いのですが、重くなる分、剥がれやすくなるというデメリットもあるようです。目の部分なども、切り込みを入れる程度でも良いような。乾いた状態で顔に当ててみて、気になる部分はハサミなどで調整してしまっても良かったかも。部分の強化というより全体を白く3回、3晩使ってみましたが、肌の状況としては、全体的に白くなった感じで、特別シミが減った感じではないですね。私の場合、不要物があるというより、ビタミンCなど栄養が足りていないことに起因する赤ら顔という可能性もあるので、ここは一概に言えないのですが・・・。普段日に焼けることが多い、外での仕事など、全体的に肌が濃くなりがちの方、明らかに老廃物が原因で肌荒れしているという方におすすめと言えるかも。Kyo Tomoファンサイト参加中
13Nov
- オールブランアンバサダープログラム
  オールブランモニターに参加しています。今回はバナナと卵焼きに挑戦同じのばっかだと飽きられるからって？そんなこともないんですが。画像４枚目及び５枚目ですね。バナナは普通に、オールブランと牛乳に1本加えました。砂糖を加えると、かなり甘さが増すので、ほどほどにするか、なくても良いと思います。卵焼きは、卵にブランを放り込んでまぜて焼きました。さほど味が強くないせいか、ケチャップが結構あいます。卵の味が嫌いじゃければ問題ないかと。あと、かけすぎ注意ですが、味付けを醤油にするのもありです。割合は、ブランが多すぎると卵の味がなくなって、焼いたブランにしかならなくなってしまうので、卵１なら表面に降りかける程度でよいかもしれません。ご飯のお供にも全然いけます。家の中でちょいたししてみたって感じですね。次は何と混ぜようかなー。
- 株式会社マツザワさんの白い針葉樹＠LIKE
  今回頂いたのはこちらです白い針葉樹頂いたのは6枚1セットを5パックほかにも12枚、18枚、24枚、36枚という箱入りセットもあるそうです。ちょっとだけ食べたい人から、家族や仲間内でワイワイ食べたい場合など、用途に応じて選べるのが良いですね。6枚セットの袋は、リボンのラッピングもなんだか豪奢。ちょっとしたプレゼント用にもおすすめかと。いわゆるチョコレートを挟んだラングドシャイメージとしては、板チョコをラングドシャで挟んだサンドクッキーです。形だけなら、ほかでも見たことがある人も多いのではないでしょうか。ちなみに白い針葉樹の場合は、プレーンクッキーにホワイトチョコが挟まっています。チョコは黒より白！という人はぜひ。強すぎない味ホワイトチョコは食べ続けると、飽きやすい人も多いかと思いますが、こちらはそんなに強くないですね。いや、後味が残りすぎないあっさり感があるって感じでしょうか。食べてる最中はすごくチョコの味するんですけど、口の中に残らないので、ついつい2枚目に手を出してしまうというか。食べ過ぎ注意かも？(笑)ラングドシャはとろけ注意？一方クッキーの方ですが、チョコの味がある分、こちらはさほど感じません。まあ、チョコが甘いのにクッキーも甘ったるかったらそれこそ飽きてしまいますが。さくっとした食感ですが、口の中で溶けてしまうような繊細さがあるようにも思えます。歯を使わなくても、気がついたらなくなっている、そんな感じ。歯が弱い方にも良いかもしれませんね。
29Oct
- 整菌で治すニキビケア／ラフィスACリッチケアライン＠モニプラ
  今回頂いたのはこちらです。ラフィスACリッチケアラインサンプルなのに２回分？パウチタイプのサンプルを使わせていただいたのですが、かなり量が多いです。特に洗顔料と化粧水。（セットはそこにナイトクリームの３点を３回分）２回分というか、顔＋体用？というイメージ。製品を買うときは容器から使う分だけだすはずなので問題ないと思いますが、サンプルなどを試される場合は、洗顔料と化粧水も夜用としたほうが良い印象です。余った分を完全密封とか、保管できる自信があれば良いですが、例えば洗顔料なんかは体を洗うから朝洗顔よりもお風呂に入るタイミングで。化粧水は、着替えるタイミングと合わせれば、朝でも良い感じですかね。体に塗りやすい時に。スッキリサッパリ系仕上がりとしては、サッパリ系かと。いつまでも肌が濡れてるとかじゃないので、塗ってすぐに寝るという時もそんなに心配ないかなという印象（布団や枕についてしまう＝肌から取れてしまう心配が少ない）。あるいはそういう仕組みなので、化粧水が多めに入っている（浸透＝肌表面が乾いたら重ねづけできる）のかもしれないですね。殺菌じゃなくても効果はあるまあ３回分なので、どの程度信頼してくれるかは読んでいる方々にお任せというところですが。ニキビはちゃんと抑えてくれました。普段使っているものから急に変えて、逆に荒れるとか、ニキビ出まくりってことはないです。殺菌で肌がやばいという方は、こちらのような整菌に挑戦してみるのも悪くはないかと。ラフィスコスメファンサイト参加中
15Oct
- こんにゃくセラミド配合!!モーニュの“化粧水”＠LIKE
  今回頂いたのはこちらです。【特許セラミド成分配合！無添加にもこだわった自然派化粧品モーニュ】とろみのある化粧水化粧水ですが、しっとり以上にとろみがあると考えたほうが良いイメージ。一滴一滴がポタっとおちるので、たくさん出しすぎないのも良いですね。数滴だけで、顔全体に広がってくれる伸びの良さも○。なので、乳液など、この上からさらにケアする場合は、タイミングを見たほうが良いかも。もし、先に塗布したのがしっかし浸透・乾いてから次のステップというスタイルの方は、ちょっと待ってあげてください。これだけのケアもあり？パックも頂いたんですが（化粧水をつけて貼るシート）、これだけで結構うるおいます。パック自体が、持続性が高いそうなので、こちらの製品だけで試しているのですが、乾燥しません。翌朝も、ベタつかずに、でもしっとりしている感じ。朝洗顔したくなくなっちゃうかも(笑)。いや、ちゃんとしますけどね？サラサラ肌じゃなきゃ嫌！という人でなければ、問題ないかと思います。自然由来成分ということもあって、肌の赤みが出ず、むしろ抑えてくれている感じ。体内の改善も大事ですが、やっぱり外からの刺激は少ないほうが良いですよね。気になる方はぜひ。【早稲田大がついに発見！これまでの保湿を覆すスキンケアが発売へ】
22Sep
- マルシェラココットのAOCタプナード
  知人から頂きました。　　オリーブの実を中心としたペーストほかにもプロヴァンスの香草、アンチョビ、ケッパーなんかが入っているそうです。もちろん？オリーブオイルも。事前に素材の中で知っているのはオリーブとアンチョビだった私ですが、期待を見事に裏切らない真っ黒系ペーストです。ちなみに購入したお店はこちらだそうです→　AOCタプナードならマルシェラココット　　香草＆オリーブの香り？独特の感じがあるので好き嫌い分かれるかも？みたいな話を聞いたのですが、その理由がまずこの香りかも知れないですね。オリーブオイルなど、香りとして使っている人は、それを食べるってなるとんん？？って感じがしませんか？ラベンダーとかを食べる感じかな。あ、バラも食べる人っていますよね。経験ある方はそういうのをイメージして頂ければ良いかと。香り自体はむしろ良い気もするんですが、食するとなると違和感を覚える。そんな感じ。ほかの食品と一緒に食べたり、料理中に混ぜたりしてしまうと結構紛れるんですが、ゲップ(笑)とかでふと蘇る香り(笑)　　混ぜるのは塩からマヨまでなんでも？混ぜるものをわざわざ買うってなると、意味がないというか、コスパはよくないなあと思って、まずは家の中にあったもので試してみました。まず調味料ですが、塩・マヨネーズ・ケチャップはOKだと思います。まあよくよく見れば、ペーストの中身がそれぞれ合わせやすいんですよね。イタリアンというか、ケチャップとかもろピザの材料というか(笑)あと、卵とチーズもOKです。味の濃いものと混ぜるべきかと思いきや、単体では味のない卵は一緒に焼いてバッチリ。ただし真っ黒卵焼き（焦げじゃないですよ！）になるので、そこらへんだけ注意かな。それはそれでびっくり料理というネタになるけど(笑)何かと混ぜてしまえば、独特な香りは気にならないですね。むしろ、みょうな油感とペースト食感は癖になってしまうかも。ぶっちゃけ、チーズとかならそのままご飯と一緒でも行けます。とはいえ、余裕があればおすすめはクラッカーなどの塩気のあるパリパリ系。食感がペーストと相性良いですし、塩などの味の強さから匂いも緩和してくれます。基本ちょっと混ぜのためまだ残ってますし、今度は、ソースと醤油とかも試してみましょうかね。フランスから美と食をお届けマルシェラココット