コラーゲン+グルコサミンサプリ飲んでみました
マルトモさんのコラーゲン+グルコサミンサプリを飲んでみました。容器は、ガムとかでありそうなボトルタイプ。私は初めて知ったんですけど、このボトルって、蓋と本体がくっついていて、接続部分？とピーっと剥がして蓋が外せるようになるんですね。サプリ本体はカプセル系です。口の中に入れてしばらくするとカプセルが柔らかく溶けやすくなります。反面、やや大きいので、錠剤などをいつも喉に詰まらせやすい方は注意かもしれません。1日の目安が6粒なので、効果を期待しようと思ったら、1粒ずつでもゆっくり、たっぷりの水で飲みこみましょう。私は1日6粒を、朝晩3粒ずつに分けて飲んでいます。さすがに劇的に元気になったとか、骨や肌が若返ったという感じはないですが、冬の寒い日でも、動きやすいかな？という印象はあります。（影響がある要素としては、ほかにビタミンやミネラルミックス系のサプリを飲んでいることぐらいでしょうか。）逆に肌があれるということも、私はないですね。（スキンケアは毎日の洗顔や化粧水などのアイテム使用のみ。エステとか、仮にそういうことがあってもカバーできるような特別なケアはしていません。）なので少なくとも、相性は悪くないのかなと思っています。毎日の元気や動きのサポートや、肌のサポートにいいかなという印象。ちなみに、参考になるかわかりませんが、30代女、運動不足気味（毎日の買い物で2キロ前後歩くぐらい）、デスクワーク中心ってレベルです。マルトモファンサイト参加中
