東京に戻ってもあまりバイト入れないということで
少しの間こっちで短期のバイトすることにしました!
バイト内容はねぇ~
スッゲ~雑用な仕事。
でもなんだかんだで毎日こなせてます。
なんか雑用が向いてるのかなと思ってしまう俺。
そんでもってもうすぐ8月も終わるけど!
一年で最も俺が俺としてなければならない時期が迫ってるんだねぇ~ドゥフッ
夏もテンション上がって大好きだけど
ガチなのはこっち
一昨年はもう7月ぐらいから週3ぐらいでジム通ってたかんね。
気合いの入れ方。笑
去年は参加できなかったけど
この2年間でいろいろ身に付けたものが絶対あると思う。
脂肪。笑
もあるけど
芝居の稽古してたから肌身で感じることも増えたと思うから
いつも以上に工夫できたらいいかな!
しかし体重はリアルに増えたからさぁ
あと1ヶ月半で3~4Kgぐらい落としたい!
俺は食事で体重落としたことありません。
てかそもそも気にしたことなかったのか。
でも今回は体重が記録更新してるので止めなければならん。
一番効率よくカロリー消費する運動は
縄跳び!
バイト終わりにやります。
息が上がるぐらいやれば自然と体力もつくと思うしね。
頑張ってくぜー!
そんな感じで
ンジョロゲー!\(^^)/