こんばんは!
楽しい週末ももう終わりますね。。
産休中だから平日だって休みでしょと言われそううだけど、やはり週末は旦那さんの仕事がない分、遠慮なく育児頼れるから嬉しい!
もうすぐ産後2ヶ月を迎える。
身体が動けるようになったり、育児に少しずつ慣れてくると気になってくるのが自分の体型。
授乳している時、何となく今までにない腰回りの厚みを見ないようにしていたが、妹からつままれ何これと言われた。
妊娠前と比べて体重はほぼ戻ったが、戻らないのがお腹まわりのたるみ。。
パンツスタイルが好きな私にとっては今の腰回りはNGですね。
でももともと有酸素系の運動や筋トレは苦手だし、、
ということで巷で話題のなんたらスパッツはだいぶ先まで手に入らないのでマジカルシェリーを購入。
確かに履いてみた感想はその時はキュッと引き締まり、パンツスタイルが決まりやすい!
けれどもこれ24時間はける??トイレに行く時とか非常にめんどくさい。(メーカーさん、すみません。)
めんどくさがりやの私にはこれさえも毎日履くことに抵抗が笑
ただ引き締め効果はすごい感じたので出かける時だけ履こうかな。
そしてやはり身体を実際に動かすことも大切だと思うので、1年以上前に買っていたヨガマットを広げ、見よう見まねでストレッチや軽めの筋トレ始めました。
夏本番までに腰まわりのお肉とおさらばしたい。
ストイックな友達にも激励を受けたので、朝晩頑張ってみます。
読んで頂きありがとうございます!
