腰痛対策

季節の変わり目のこの時期。

やはり腰が痛くなってきた。

週末は腰痛などをして過ごしたが、やはり痛い。

そして3ヶ月くらい前に図書館に予約した本がようやく借りられた。

こいつで何とかならんかな！？

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