デトックスチャレンジ4日目

酵素玄米生活4日目🍚🍚🍚🍚

今日も☀️🕛🌃酵素玄米、梅干し、白湯生活

今日は、出勤日〜

お弁当箱に酵素玄米を詰めて通勤🚃

会社の同僚さん達酵素玄米に興味深々

今日も快便💩

食べて直ぐに体重測ったので昨日より増えてましたが…

筋力量BMI体内年齢

健康になってるような

明日は、ラストDAY

お誕生日にご馳走になったステーキ♡

食べたい笑