この暑さが続く毎日
庭の雑草を そうしょっちゅう刈れる訳でも無いので うだうだしていたら
ネジリバナ畑の様な庭になりました
ネジリバナも可愛い花なので
ま〜良いか…と思います。
何か理由をつけては 出来るだけ外出して 気持ちがこもらないよう心がけて暮らしています
午前中が 幾らか楽に身体が動くので 午前中にフル回転して用事を済ませて
午後は 日内変動の数時間をぐったり寝て過ごすのが
定番の今日この頃です
つい 甘いお菓子に手が出て 食べ過ぎで 心なしか体型がふっくらしてきたので
嗜好品のチョイスをカロリー的に気を付けて食べるようになりました
続くと良いです✨
小魚アーモンドは よく食べます。
次の脳神経内科の診察日は 7月10日なのでまだまだ先です。
この間に メンタルを上げて 気分上々にしたいものです
そんなに 自由自在に変われるものでも無いとは思いますが
患っていても自分の大事な人生ですものね
出来るだけ楽しく過ごしたいですし
前向きに 行きたいものです
近況でした
