重症筋無力症 風が吹いて無いので

こんにちは～

今日は晴天 風無し なので、午前中に外を散歩してきました。

2時間弱。7187歩。

今までとは全く違う道で

見たような看板を見つけました。

ちょっと足が重い 身体が重い

沢山着てるしね

中間地点のベイシアで 紙コップで飲むペプシコーラを飲んで 帰り道になりました。

沢山歩けた満足感が有るから

今 動けなくなっても平気。

ゆっくり休みます

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