こんばんは～
これだけは続けたいと 思っているストレッチに今日も行けました。
うっすらと吐気と腹痛有り でしたが。
腕は耳まで上がらないし、両手を床について 自分の体重を支えられないし。
だから頭頂部が床に着いたまま 潰れた姿勢になりましたが、これは私の定番です。
とにかく行けて良かったです。
帰宅して お昼御飯を食べてから
Gyaoでドラマを観ていたら いつの間にか爆睡してました。
結末は何だったんだろう
また観れば良いや
また観れば良いや吐気と腹痛は有るけど
気持ちは平和な日でした。
ではまた～