病んでる

最近また始まったプチ鬱状態。

理由はわかっているけどどうしようもない事。

何をしていても集中出来ない。

買い物に行ってもときめかない。

やだなぁ。

時々陥るこの状態。

自分の事ばかり責めてしまうけど、動けない。

でも誰も助けてはくれない。

助けて欲しいけど、言えない。

人の言うこと聞けないから。

そんな人間は孤立して当たり前だって思う。

んかっているのになんでって言われてもわからない。

知らないうちに気持ちが沈んでしまって、何か言われても心で拒否してしまうんだ。

バカみたいだな。