皆さんこんにちは。
それではパンケーキのレシピを大公開!!
まずは材料(1人分)
全粒粉 50g
卵黄 1個分
卵白 2個分
豆乳 70cc
お好みでシナモンを少々
以上
たったこれだけです!
手順は
①全粒粉、卵黄、豆乳、シナモンを混ぜる。
②卵白をメレンゲにして①に混ぜる
③油をフライパンに少し注ぎ、キッチンペーパーで拭き取る。
(具材がフライパンに引っ付かない程度でOK)
④弱火でじっくりと両面焼く
たったこれだけです!!
出来上がったらお好みでメープルシロップや蜂蜜をかけてどうぞ。
さっそく、作って見ましょう!!
それではパンケーキのレシピを大公開!!
まずは材料(1人分)
全粒粉 50g
卵黄 1個分
卵白 2個分
豆乳 70cc
お好みでシナモンを少々
以上
たったこれだけです!
手順は
①全粒粉、卵黄、豆乳、シナモンを混ぜる。
②卵白をメレンゲにして①に混ぜる
③油をフライパンに少し注ぎ、キッチンペーパーで拭き取る。
(具材がフライパンに引っ付かない程度でOK)
④弱火でじっくりと両面焼く
たったこれだけです!!
出来上がったらお好みでメープルシロップや蜂蜜をかけてどうぞ。
さっそく、作って見ましょう!!