ちゃ。
なんか太ったゆず だー！
正月太りってことにしていいかなｗｗｗ
私が怠惰なわけじゃないｗ
ストレス感じると過食に走るこのあほをどうにかしてくれごっど…
超絶眠い。なう。
ここで万年ダイエッターとして知られる(ということにしておく)ゆずちゃんの計画を暴露。
暴露ってわけではない。
決意
有言実行。
ここで書きなぐって、のちに紙に書き記そうと思うぞ。
3月までにモデル体型になるという計画があります。
幼馴染と。
言いだしっぺはわたし。
厳密に言うと、モデル体型になるのが目的ではなく、これは目的の為の途中段階。
であるわけだからこれは目的を達成するための必要最低条件なのだ(ﾟ∀ﾟ)
しかし正月太りしたわけだ。←
久々にカーヴィーダンスやってみたんだけど、
ウエストがｗｗｗｗｗｗ
なんかｗｗｗ肉を感じるｗｗｗｗ
ってなったの(っω；`。)ｗ
しにたくなるよね＼(^o^)／
けいかく。
今月からまじめに整体に通い始めます。
もうお金を惜しむのはやめようと思う。
日々辛い方が耐えられない。
で、整体に通って体を矯正しつつ、
矯正すれば痩せやすくもなるかなーとか
姿勢良くなれば消費カロリーも増えるなーとか
ちゃっかり思ってる。
あとは、走れる日は絶対走る。
一応、年末年始も犬と走り回ってたんだけどね、全然足りないよね。
そんなに食べたわけじゃないけど、ひたすら寝てたからね←
今週末はとりあえず土曜日の朝走るしか。
あとは歩きまわれば疲れるでしょう♪
他には、今日みたいに、今まで通り、毎日とはいかずとも
やる気のある時出来る時にカーヴィーダンスやろう。
肩動かすから肩凝りにも良いんだ絶対。
とか書きながらアメーバニュース見てたら
「寝不足だと体重減らないから良質な睡眠とるのがいい」的なこと書かれてる。
ふーん。
寝る前に水を飲む努力をしてみようかな。
水分摂るのは、頑張らないと出来ないのよね。
ゆず水分あんまり摂らないから(´・ω・｀)
体に悪いのは分かってるんだけど。
とりあえず寝る前に携帯・ＰＣ・テレビを見ないのは無理だな。
ベースを弾くのを最後にすればいいのかな。
とりあえずこれ書き終わったら今日はＰＣ閉じるか。
初めが肝心よね。
るーん。
…。
男性から嫌われる不思議キャラみたいな記事があって
なんかあたしそれ素でやってるごめんしにたい
とか思うのがちょっとあった。
謎のテンションいいじゃないか！
独自の呼び名いいじゃないか！
お前らとは合わん！こっちから願い下げじゃ！
とおもいました。
るーn
るーんとかだめか。
こういう謎の発言にいらっとするんですかそうですかーーー！！！！！
いいもーん
紙に書き記す時間はないので
とりあえず歯磨きして水のんでねよー☆
お買い物の話とかも書きたかったけどまあいいかー！
ちなみに京都の宿は必死に探してないけども
完全ぽげちゃん任せなんだけど
い、
いいのかな(´・ω・｀)←
すかいぷではなしかけてみる。